{"id":157,"date":"2015-03-06T16:03:25","date_gmt":"2015-03-06T16:03:25","guid":{"rendered":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/?p=157"},"modified":"2015-03-06T16:20:02","modified_gmt":"2015-03-06T16:20:02","slug":"selbst-zum-selbersuchen-tag-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/?p=157","title":{"rendered":"Selbst zum selbersuchen (Tag 2)"},"content":{"rendered":"<p><em><span style=\"font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 16px; font-variant: normal; line-height: 25.6000003814697px;\">Ubud ist das spirituelle Zentrum Balis. Nach dem Erfolg des Buches \u201cEat, Pray, Love\u201d reisen viele Europ\u00e4er dorthin, um ihr Selbst zu suchen. Das wollen wir auch: Der Bali-Selbstversuch, Tag 2.<\/span><\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><em>(Zum ersten Teil geht&#8217;s <a href=\"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/?p=140\">hierlang<\/a>.)<\/em><\/p>\n<p>Wie wird es wohl sein, mein Selbst? Wie werde ich es nennen, wenn ich es gefunden habe? Selbsty? Verwechslungsgefahr mit hipper englischer Variante. Wird es auf mich h\u00f6ren, wenn ich es dann rufe? &#8222;Ja komm, unhipper Selbsty, komm! Ja wo isser denn?&#8220; Wirre Gedanken, tiefgr\u00fcndig, w\u00e4hrend Nina und ich im Lotussitz &#8211; f\u00fcr Amateure: &#8222;Schneidersitz&#8220; &#8211; auf dem Holzboden des von gr\u00fcnem Bambuswald umgebenen Trainingsraum im Yogazentrum hocken.<\/p>\n<p>Meine Augen sind fest geschlossen, all meine Konzentration richtet sich auf das kollektive &#8222;Ommmmm&#8220; meiner zwanzig neuen allerbesten Freunde, die ich vor zwei Minuten kennengelernt habe. Ja, hier sind n\u00e4mlich alle beste Freunde, hat unser Acro-Yoga-Guru gesagt, als wir uns in einem gro\u00dfen Sitzkreis (der muss perfekt sein, damit jeder seine neuen besten Freunde anschauen kann) versammelt haben. Ich frage mich, was Unhipper Selbsty von meinen neuen Freunden halten wird. Wird er sich mit ihnen und deren Selbsts verstehen?<\/p>\n<p>Ich glaube, einige der allerbesten Freunde haben ihr Selbst bereits gefunden. Es muss sch\u00f6n sein, ein Leben mit Unhipper Selbsty zu verbringen &#8211; viele sind bereits mit einem L\u00e4cheln zur Yoga-Stunde gekommen, das nach stoned im Dauerzustand aussieht.<\/p>\n<p>Ein sanftes Streicheln auf meinem rechten Oberschenkel rei\u00dft mich aus meinen Gedanken in den Yogaraum zur\u00fcck. Guru hat uns gerade erlaubt, uns gegenseitig zu streicheln, das macht man unter Freunden so. Dann schunkeln. Dann Arme \u00fcber die Schultern des jeweils linken und rechten Freundes legen. Das L\u00e4cheln meiner Freunde bleibt starr &#8211; ich \u00e4rgere mich, dass ich mein Schreikssen im Hotel gelassen habe.<\/p>\n<p>Guru fordert uns jetzt auf, unser sch\u00f6nstes Erlebnis des Tages zu erz\u00e4hlen. Ein Beispiel von l\u00e4chelnder Freundin gegen\u00fcber:<\/p>\n<blockquote><p>&#8222;I got up before sunrise, then I stepped out on the Veranda, sat down and did Yoga while the sun was rising. That was such a deep experience to me.&#8220;<\/p><\/blockquote>\n<p>Ich fand die Banana-Pancakes zum Fr\u00fchst\u00fcck lecker. Betretenes Schweigen, als ich es erz\u00e4hle. Ich glaube, ich habe den letzten Platz belegt.<\/p>\n<p>Der Rest der Yoga-Stunde ist Schmerz. Ich erfahre, was &#8222;Acro&#8220; in Acro-Yoga eigentlich bedeutet und merke, dass meine Sehnen daf\u00fcr ungef\u00e4hr so geeignet sind, wie Elefantenbeine f\u00fcr den Miniatur-Modellbau. Meine Freunde l\u00e4cheln mich an.<\/p>\n<div id=\"attachment_158\" style=\"width: 641px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC07254.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-158\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-158 size-large\" src=\"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC07254-1024x575.jpg\" alt=\"DSC07254\" width=\"631\" height=\"354\" srcset=\"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC07254-1024x575.jpg 1024w, http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC07254-300x168.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 631px) 100vw, 631px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-158\" class=\"wp-caption-text\">Acro-Yoga: Daf\u00fcr sind meine Sehnen (rechts unten liegend) ungef\u00e4hr so gut geeignet wie Elefantenbeine f\u00fcr Miniatur-Modellbau.<\/p><\/div>\n<p>Irgendwie kaufe ich meinen allerbesten Freunden das L\u00e4cheln doch nicht wirklich ab. Es wirkt, als h\u00e4tten sie es am Morgen zusammen mit dem Make-Up aufgetragen. Mich beschleicht das Gef\u00fchl, dass sie etwas besonders zur Schau stellen wollten, dass sie ganz besonders zeigen m\u00f6chten, wie gl\u00fccklich sie doch sind: <em>Ich habe mein Selbst gefunden, meine innere Mitte, ich bin so gl\u00fccklich im Einklang mit der Welt.<\/em> Fast so, als ob sie eine unersch\u00fctterliche Wahrheit gefunden h\u00e4tten, eine, die sie in eine Guru-\u00e4hnliche Sph\u00e4re hebt. Denn das L\u00e4cheln mir, dem Neuank\u00f6mmling gegen\u00fcber, wirkt auf eine herabschauende Weise fast mitleidig.<\/p>\n<p>Und dann erscheint das L\u00e4cheln aber doch wieder doch zu starr, zu aufgesetzt. Ich frage mich, was sich dahinter verbirgt. Ist das L\u00e4cheln, der Selbstfindungstrip, vielleicht eine Flucht aus einem allzu normalen und grauen Alltag, ohne Mystik, ohne spirituelle Tiefe?<\/p>\n<p><strong>Fremde Freunde anatmen<\/strong><\/p>\n<p>Die Kluft, die sich in Ubud zwischen spirituellem Schein und grotesk anmutender Wirklichkeit auftut, wird deutlich, als wir im Alchemic-Breath-Kurs ankommen. Schon wieder zwanzig neue allerbeste Freunde, l\u00e4chelnd, im Lotussitz, wartend auf den Guru, der in die Kunst des alchemischen Atmens einf\u00fchren soll.<\/p>\n<p>Er erscheint: Wei\u00dfe Hose, wei\u00dfes Hemd, aus weitem Leinenstoff. Das lange, wei\u00dfe Haar zu einem Zopf gebunden, einen Ingwer-Tee in der Hand. Vielleicht f\u00fcnfzig. Mit Sicherheit hipper als Unhipper Selbsty. Er spricht mit einer angenehmen, tiefen Stimme, fast s\u00e4uselnd, in das Headset-Mikrophon: &#8222;When you breath in, remember your birth, your first breath. When you breath out, think about your death, your last breath.&#8220; Ob das Unhipper Selbsty gefallen w\u00fcrde?<\/p>\n<p>Ich glaube, er w\u00fcrde mich auslachen, wenn er mich bei der dann folgenden Aufw\u00e4rm\u00fcbung beobachtet h\u00e4tte: Wei\u00dfer hipper Guru weist uns an, mit gefalteten H\u00e4nden vor dem Gesicht (=Namaste-Position), zum Boden schauend, im Raum rumzulaufen. Dann sollen wir vor einem unserer allerbesten Freunde stehen bleiben, die Stirn an die Stirn des Anderen dr\u00fccken, dreimal tief alchemisch Anatmen, dann in die Augen schauen und wieder dreimal alchemisch Anatmen. Die Lippen aufeinandergepresst versuche ich dem Ernst der Situation gerecht zu werden und den sich anbahnenden Lachanfall wie ein freundschaftlich-nettes L\u00e4cheln aussehen zu lassen. Es wirkt vermutlich eher wie eine Gesichtsl\u00e4hmung.<\/p>\n<p><strong>Einatmen, Geburt. Ausatmen, Sterben.<\/strong><\/p>\n<p>Dann das eigentliche alchemische Atmen: Es gehe darum, die eigentliche Kraft des f\u00fcr uns so selbstverst\u00e4ndlich gewordenen Atmens zu sp\u00fcren, sich der belebenden St\u00e4rke bewusst zu werden, sagt wei\u00dfer hipper Guru. Tief durch den Mund einatmen, keine Pause, und tief durch den Mund ausatmen. Als wei\u00dfer hipper Guru uns das vormacht, klingt es nach einer Mischung aus Sex und Hyperventilieren.<\/p>\n<p>Wir legen uns hin, Nina neben mir. Leise esoterische Musik setzt ein. Einatmen. Geburt. Ausatmen. Sterben. Eine Stunde verordnet uns Guru. Einatmen. Geburt. Ausatmen. Sterben. Einatmen. Geburt. Ausatmen. Sterben. Meine Finger beginnen zu Kribbeln. Einatmen. Wahrscheinlich zu viel Sauerstoff. Geburt. Ausatmen. Es beginnt langsam zu schmerzen. Sterben. Meine Finger ziehen sich zusammen. Einatmen. Nina beginnt zu schluchzen. Geburt. Ich kann mich nicht bewegen. Ausatmen. Nina weint. Sterben. Ich \u00f6ffne die Augen. Einatmen. Geburt. Nina krampft. Ausatmen. Sie hyperventiliert. Sterben. Bede schmerzend bewegungslos. Einatmen. Will ich Unhipper Selbsty \u00fcberhaupt kennenlernen?<\/p>\n<p><em style=\"box-sizing: border-box; word-wrap: break-word; outline: none; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 16px; font-variant: normal; line-height: 25.6000003814697px;\">Weiter geht\u2019s in Teil drei von \u201cSelbst zum selbersuchen\u201d bald hier, im Reiseblog.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\">Ubud ist das spirituelle Zentrum Balis. Nach dem Erfolg des Buches \u201cEat, Pray, Love\u201d reisen viele Europ\u00e4er dorthin, um ihr Selbst zu suchen. Das wollen wir auch: Der Bali-Selbstversuch, Tag 2.<\/p>\n<p class=\"more-link-p\"><a class=\"btn btn-default\" href=\"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/?p=157\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157"}],"collection":[{"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=157"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164,"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions\/164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/158"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/reiseblog.christianbasl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}